17 Mai 2010
Bonjour mes jeuns',
Bon voilà, ça va beaucoup mieux côté santé...
Le moral il fait le yoyo!!! mais bon ça ira, il le faut, il faut que me remue le popotin et tout oublier...
Quand d'un côté ça va, d'un côté, il faut que je fasse que des bêtises, mais alors là celle-ci elle mérite qu'on me gronde lol, j'ai trouvé le moyen de me faire mal à l'oreille avec un curdent, résultat j'étend moins qu'avant et j'ai mal...Ca m'apprendra!!! va!!!
ha vous dis ses jeunes ils ont que ça à faire!!!
Bon je sais que certains vont rire lol!!!
Sinon je me suis mise à la diète, fruits, légumes, poissons, viandes blanche, yourts 0%, manger équilibré, bouger...
Prendre la vie comme elle vient!!!
Mon objectif perdre 4 kilos avant le 29 juin, me pésait une fois par semaine, écrire tout ce que je mange, les quantités, si mon poids est stable et non!!!
Je tiens à vous remercier de votre soutiens, par votre encouragement et de votre gentillesse...
Ha oui une personne m'a posé une question...
Mon poids idéal j'aimerai qu'il soit à 70 kilos pour 1m78...
Je sais que j'ai fais le bon choix, le meilleur qu'il soit pour moi et pour mon futur...
Gros bisous...
Pascaline...